Borovice - jedinečná podzimní společnice
Kdybyste si měli pro tento podzim vybrat jen jeden esenciální olej, který by to byl? Za nás určitě borovice. Je jemná a přináší našemu zdraví široké spektrum účinků.
Rod borovice se sestává z více než 100 různých druhů jehličnatých stromů a vyskytuje se téměř ve všech koutech světa. Je to strom, který má skromné nároky na půdu a roste i tam, kde jiné stromy strádají. U nás je původním druhem a pravděpodobně nejčastěji setkáte s borovicí lesní. Starší název borovice je SOSNA. Pamatujete, jak ve známé pohádce visely na sosnách jitrnice? :-).
Je to rostlina s všestranným využitím. Zpracovávají se šišky i výhonky. Jehličí a pupeny jsou zdrojem vitamínu C. Ze dřeva se získává pryskyřice, která se používá k výrobě kolomazi, terpentýnu a vysmolování sudů, z kořenů a kůry dehet.
Borovice se využívá také v lékařství a zejména v aromaterapii, kde se parní destilací získává éterický olej. K destilaci se používá jehličí, mladé větvičky a šišky, ale nejkvalitnější esenciální olej se získává pouze z jehličí. V Evropě se k destilaci nejčastěji používá jehličí z borovice lesní (Pinus sylvestris) a borovice přímořské (Pinus pinaster).
Borovice a (slizniční) imunita
Borovice (rostlina) je také známá svými vlastnostmi podporujícími imunitu, a to díky bohaté koncentraci antioxidantů a vitamínu C. Antioxidanty pomáhají neutralizovat škodlivé volné radikály v těle, chrání buňky před poškozením a podporují celkovou imunitní funkci. Zejména vitamín C hraje klíčovou roli v imunitním zdraví tím, že podporuje tvorbu bílých krvinek a zvyšuje schopnost těla bránit se infekcím. Tuto vlastnost oceníte při výrobě borovicového sirupu či čaje z jehličí. Svými účinky patří do kategorie adaptogenů.
V éterickém oleji vitamín C nenajdete, ale vdechováním borovicového éterického oleje posílíte svoji slizniční imunitu. To se hodí zejména v období nachlazení a chřipek. Zdravá sliznice nosu a úst = menší pravděpodobnost uchycení virů = nižší riziko onemocnění. A o to nám jde. K podpoře slizniční imunity přispívá i používání NOSNÍCH OLEJŮ. Udržují je zvlhčené a tím lépe odolají útokům virů. Poskytují úlevu v průběhu onemocnění ale hodí se i k prevenci.
Borovice a dýchání. Začněte znovu volně dýchat.
Při nachlazení a dýchacích potížích je borovicový éterický olej nedocenitelným pomocníkem. V období mezi světovými válkami se v borových lesích Finska stavěly léčebny pro nemocné tuberkulózou, protože vzduch nasycený éterickými oleji potlačoval rozvoj této infekce. Jeho významné antibakteriální a protiinfekční účinky působí pozitivně na širokou škálu dýchacích potíží od běžného nachlazení až po astma. Výborně rozpouští a uvolňuje hleny a dutiny, usnadňuje vykašlávání a zlepšuje dýchání a prokrvuje dýchací cesty. Skvěle uleví při zahlenění, ať už se projevuje rýmou, ucpanými dutinami nebo kašlem.
Borovicový olej nebo směs s jeho obsahem můžete nakapat do aromalampy či difuzéru, na vatový tampónek, papírový tácek nebo pórovitý předmět, z kterého se bude vůně uvolňovat do prostoru. Jak to ale udělat, když vůní nechcete obtěžovat okolí? V tramvaji, na poradě, v kině a i všude jinde jsou diskrétním řešením inhalační tyčinky. Stačí nakapat cca 20 kapek na buničitý váleček, vložit do obalu plastové tyčinky, zacvaknout a inhalovat. Borovicový olej objevíte i v balzámu PROATEM. Jde o prsní balzám, který působí dermálně a uleví při kašli a nachlazení.
Borovice a děti
Borovicový olej je nedráždivý a netoxický, proto je jednou z hlavních složek dětských mycích olejů CITRONEK, MELINKA a FENYKLÁČEK, které ocení zejména citlivá dětská pokožka.
Je také důležitou součástí směsí AROMA BABY nebo IMUBABY, které nesmí na podzim chybět v žádném dětském pokojíčku.
Borovice a ekzém
Kromě respiračních výhod má borovice i výrazně protizánětlivé vlastnosti, které oceníte i zevně při kožních onemocněních - ekzémech a dermatitidách. Borovicový olej prokazatelně stimuluje činnost nadledvinek, které produkují kortizol, a ten pak posiluje protizánětlivé procesy v organismu. Jako pohlazení podrážděné pokožky působí borovice ve SPRCHOVACÍM a KOUPELOVÉM oleji a spolu s meduňkovým olejem je první volbou v péči o ekzematickou pokožku.
Borovice a sauna
Vůně borovice je často spojována s pocity relaxace a klidu. Spolu se schopností desinfikovat vzduch a podpořit dýchání se jeví jako ideální olej pro použití v sauně. Proto je nedílnou součástí saunovacích směsí - FINSKÁ, LESNÍ, HORSKÁ.
Borovice a masáž
Pro své povzbuzující a prokrvující účinky je oblíbenou složkou masážních přípravků proti ztuhlým a namoženým svalům a kloubům. Je účinná při revmatických bolestech, bolestech svalů a kloubů. Podobně jako jalovec zlepšuje tok lymfázních tekutin a tím přispívá k při detoxikaci těla, dně, celulitidě nebo syndromu neklidných nohou.
Borovice pomáhá v chladivém balzámu COPACOOL ale i v masážním oleji LECITOL WALO.
Tělový balzám s lesní vůní BORO-BORO využijete nejen k masážím těla, ale skvěle poslouží i k masáži obličeje. Má osvěžující účinek, podpoří tok lymfy a prospěšný je i při otocích.
TIP! Borovicový olej má velice pozitivní vliv na slinivku břišní. Přípravky s jeho obsahem proto lze doporučit diabetikům.
Borovice a psychika
Svěží ostré lesní aroma borovice posiluje také naši psychickou odolnost. Pomáhá obnovovat sebedůvěru, podněcuje k pozitivnímu pohledu na svět, rozptyluje melancholii a dodává nám sílu zvládnout náročné situace nebo dotáhnout do konce, to co jsme si předsevzali. Inhalace borovicového oleje napomáhá odbourávat nahromaděný stres. Nejen proto se jeví jako 1 mezi oleji pro začátek školního roku nebo předvánoční období. :-) Bylo také prokázáno, že povzbuzující aroma borovice zlepšuje kognitivní funkce a duševní jasnost. Tím přispívá ke zvýšení soustředění a produktivity. Vůně borovice přináší úlevu při únavě a a chaotickém přemýšlení a dodává chybějící životní energii.
Borovicový olej je právem považován za přírodní antiseptikum, které nám nejen krásně provoní interiér/prostory, ale i mikrobiálně vyčistí vzduch(a tím zajistí sterilní prostředí). Jeho čistící schopnosti využíváme spolu s dalšími éterickými oleji v osvěžovačích vzduchu zejména v období se zvýšeným výskytem respiračních infekcí nebo v místech s výskytem většího množství osob. Borovici objevíte v CLIMAFRESHI, VIROSALKU nebo směsi INSPI FREE.
Dobře se kombinuje s éterickými oleji z rozmarýnu, kajeputu, myrhy, mateřídoušky, tymiánu a kafru.
Pojďme se na podzim zahalit do přírodního aroma borovice a pozitivně tím ovlivnit naše fyzické i duševní zdraví.