PMS

Žena během svého cyklu prochází změnami psychickými i fyzickými, je ovlivněna vývojem hladin pohlavních hormonů. Změny se zesilují před obdobím menstruace, tento stav může být velmi nepříjemný, omezuje ženu v běžném životě. Nazýváme jej premenstruační syndrom, tedy zkráceně PMS.
Respektujte své tělo, naslouchejte mu... Kromě řady opatření, třeba v podobě správné životosprávy, mohou pomoci i vhodně zvolené esenciální oleje, které ženy podpoří duševně i fyzicky.

Éterický olej

10 produktů

Esenciální olej FENYKL

Vyber variantu:

Esenciální olej KADIDLOVNÍK

Vyber variantu:

Esenciální olej KANANGA

Vyber variantu:

Na tento produkt se nevztahují slevové kódy

Esenciální olej MYRHA

Vyber variantu:

Esenciální olej ŠALVĚJ MUŠKÁTOVÁ

Vyber variantu:

Na tento produkt se nevztahují slevové kódy

Esenciální olej YLANG YLANG

Vyber variantu:

Esenciální olej KOPAIVA

Vyber variantu:

Esenciální olej KURKUMA

Vyber variantu:

Esenciální olej PELYNĚK

Vyber variantu:

Esenciální olej MRKVOVÁ SEMENA NEPÁL

Vyber variantu:

PMS co s tím…

Projevy pomáhá zmírňovat vyvážená strava zaměřená na dostatek ovoce, zeleniny a tekutin. Pozitivně působí vitamíny B6 a E, vápník, železo, zinek a hořčík. Vhodným zdrojem hořčíku a vápníku jsou mandle a mák. Zinek, železo a vitamíny skupiny B pak najdete v dýňových semínkách a drobnou náhradou je i dýňový olej. Ženské pohlavní hormony mají vliv na některé signální molekuly v mozku, konkrétně serotonin. Příznaky PMS se pravděpodobně zhoršují i vlivem kouření, konzumace alkoholu a duševního stresu.
Pokud se PMS ozývá, podporou jsou masážní krémy, oleje, gely a emulze. Po aplikaci aromaterapeutických olejů je vhodný krátký zábal, který zajistí jejich intenzivnější účinek.