Celulitida

Co pomáhá na celulitidu? 

Nejvíce pohyb…ale především pohyb lymfatického systému. Pomohou lymfatické masáže, přirozený pohyb, úprava stravy, omezení sladkého a alkoholu za přidání správného pitného režimu. 
„Jak se ještě více hýbat, když jsem celý den v práci a večer chodím cvičit?“ K přirozenému pohybu můžete použít krémy, gely, oleje a emulze, které podpoří lymfytický systém. 

„Jaké to jsou?“
Vhodná volba je přípravek s informací o obsahu kapsaicinu, černého pepře, skořice, rozmarýnu a především jalovce. Důležitý je i základ, který umožní právě podpůrným látkám vstoupit do pokožky a podpořit lymfu. Chybu neuděláte pokud krém nebo olej či emulzi tvoří bambucké máslo, oleje mandlový, sezamový, sojový nebo i z vlašských oříšků.